おすすめ

7/16(木) 本日のおすすめ

こんばんは☆
台風接近により、あいにくの悪天候ですが、本日もNatural 和 dining わしんは心と身体が喜ぶをモットーに営業いたしております!!

さて、本日のおすすめ食材のご紹介です(^^)

本日のおすすめ食材は、

緑黄色野菜の王様とも呼ばれています…

『ケール』です!!

ケールはキャベツの一種で、食物繊維やビタミンA・C・Eなどの抗酸化ビタミン、カルシウム、βカロテン、ミネラル、葉酸、タンパク質などが豊富に含まれた野菜です。

その他にも不眠症の改善が期待されるメラトニン、目に良いとされているルテインなど、上げたすときりがないくらいの栄養素が含まれいます。
またガン抑制効果や美肌効果もあるという一説も…

そして、肉厚な食感と独特の風味は美味です☆

是非ご賞味くださいませ〜(^^)

その他にも本日は脂がたっぷり乗った新鮮な鰯や、キンキなどもご用意しております(^-^)

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7/10 本日のおすすめ

こんにちは!!
今日は金曜日!!華金です☆
本日もたくさんの鮮魚や安心安全なお野菜をご用意してお待ちしております☆

特におすすめは

・殻付きホタテ
・甘鯛
・コリンキー(生でも食べられる珍しいかぼちゃです!!)

その他にも水なす、茄子、万願寺など新鮮な夏野菜もたっぷりご用意しております!!

美味しい魚、お野菜を食べたい方!心よりご来店をお待ちしております(^-^)

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7/4(土) 本日のおすすめ

こんばんは!!
今日はあいにくの天気ですが、

本日も京都府宇治市『藤高農園』様からたくさんの新鮮野菜が届いております!!

新鮮な海の幸も盛りだくさん!!
なんといっても油の乗ったキンキはオススメです!!

是非ご賞味くださいませ〜(^^)

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本日のおすすめ料理はこちら

当店では市場から届いた新鮮なお魚や、季節の食材を用いた日替わり料理もご用意しております。
本日のおすすめ料理をこちらからご紹介させていただきますので、ぜひチェックしてみてくださいね!

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